Pregorexia: O Transtorno Que Pode Afetar a Sua Gravidez

A pregorexia se trata de um transtorno alimentar que pode acometer mulheres grávidas, onde algumas pessoas possuem uma predisposição maior para o desenvolvimento deste problema por não possuírem uma boa relação com a sua imagem corporal.

A gestação provoca diversas alterações no corpo das mulheres e o aumento de peso é bastante acentuado, sendo que esses detalhes acabam incomodando muito algumas das futuras mamães.

Esse incômodo, quando muito intenso, pode se tornar um transtorno alimentar e é exatamente sobre isso que falaremos nesse post, então continue a sua leitura para compreender melhor o que é essa alteração.

O que é a pregorexia?

Embora seja algo ainda pouco estudado, a pregorexia é considerada um transtorno alimentar que mulheres grávidas desenvolvem devido a uma preocupação excessiva em controlar o ganho de peso.

Em virtude disso, algumas delas acabam aderindo a dietas totalmente desequilibradas, praticando exercícios físicos muito intensos ou até mesmo fazendo o uso de laxantes, tudo isso para evitar o ganho de peso durante a gestação.

As consequências desses atos podem ser diversas, acarretando inclusive em uma desnutrição que afeta tanto a mulher quanto o bebê. Em casos grave, até mesmo um aborto pode acontecer devido a falta de nutrientes essenciais.

Principais sintomas

Mulheres que já possuem algum tipo de transtorno alimentar, como bulimia e anorexia, têm uma maior predisposição a desenvolver a pregorexia. Veja abaixo alguns dos principais sintomas apresentados:

• Ter preocupação frequente e constante com o ganho de peso;
• Seguir dietas restritivas;
• Ter episódios de compulsão alimentar;
• Ter baixa autoestima;
• Usar diuréticos ou laxantes;
• Praticar exercícios físicos atenuados;
• Pular refeições;
• Fazer jejum;
• Excluir alimentos variados da dieta por conta própria;
• Não ganhar peso com a gestação.

Quando se trata da pregorexia consequências, estas podem ser diversas e a busca pelo corpo perfeito pode comprometer a saúde da mãe e do bebê, então é importante que as mulheres acometidas sejam acompanhadas de perto.

Como é o diagnóstico da pregorexia

Atualmente, estima-se que os quadros de pregorexia acometem cerca de 1% das gestantes e o diagnóstico às vezes é dificultado devido aos poucos estudos relacionados ao tema até o momento.

Para ter um diagnóstico preciso, é necessário que os profissionais façam uma investigação mais profunda para detectar o problema do transtorno alimentar e também a sua causa, já que esta última é o foco do tratamento.

Além disso, há uma relutância muito comum por parte das mulheres em relação a assumir seu distúrbio, então para que elas se sintam à vontade para conversar sobre os hábitos alimentares, é preciso fazer um questionamento pacífico.

Tratamento

O tratamento para pregorexia deve-se iniciar logo após o diagnóstico do distúrbio, de modo que a mulher deve passar por atendimento com ginecologista, psicólogo, psiquiatra e nutricionista, que ditarão o melhor caminho a ser seguido até o fim da gestação.

Ainda dentro do tratamento, podem ser envolvidas a psicoterapia, e dependendo do caso, medicações específicas. Como cada situação varia muito, o tratamento será adaptado para cada uma das gestantes acometidas.

Após o parto, é muito comum que elas continuem com comportamentos inadequados sobre a alimentação, então é necessário que o acompanhamento psicológico persista até o pós-parto a fim de corrigir esse transtorno.

Consequências para as gestantes e bebês

O ganho de peso durante a gestação é completamente normal, já que o corpo passa por inúmeras alterações a fim de gerar uma nova vida. Hoje sabe-se que grávidas muito magras têm chance muito maior de partos prematuros e risco de mortalidade materna.

Apresentar comportamentos alimentares inadequados, que envolvem dietas de restrição e exercícios físicos excessivos também tem um impacto direto em relação ao desenvolvimento da criança.

A pregorexia aumenta significativamente as chances de um parto por cesariana e o recém-nascido ainda pode ter diversas alterações relacionadas ao seu crescimento ou desenvolvimento neurocognitivo.

Considerações finais

A pregorexia ainda é pouco conhecida e precisamos falar sobre ela para que as gestantes que estão passando por isso entendam os riscos reais, o que contribui para que elas busquem por ajuda especializada.

O risco de desnutrição durante a gravidez é algo que pode acarretar em muitos prejuízos para a mãe e para o bebê, conforme já mencionado, mas devido a queda na imunidade, vários outros problemas também podem acontecer.

Sendo assim, o ideal é que o distúrbio seja identificado o quanto antes para que a gestante possa passar por um tratamento adequado a fim de manter a sua plena saúde, e consequentemente, a saúde do bebê.

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